Где взять дополнительный источник энергии в зимний период?

Всё может быть обращено в солнечную энергию силой Слова. Если наполнить силой Слова любой продукт, то он исцелит вас и станет источником вашего вдохновения, здоровья и настроения.

Во время медитации мы будем использовать два фрукта: апельсин и банан. Они впитают все ваши устремления, желания, намерения и наполнят каждую клетку вашего тела.

Подготовьте два любых фрукта, которые вы съедите одновременно. Рекомендованное сочетание - это апельсин и банан. Они станут источником энергии для исполнения любых желаний в преддверии Нового года.

Мантра: Са Та На Ма

Для любого уровня подготовки.

В это воскресенье нас ждёт сверхъестественная практика, которая настроит нас на самые тонкие аспекты звука.

Наверняка в детстве многие из вас, как и я, верили в то, что если приложить к уху морскую раковину, то можно услышать звуки далёких волн и шум океанского прибоя.

Мы будем проводить звуки мантры Лайя йоги по спирали вверх. Закручиваясь и циркулируя вокруг головы, они будут вибрировать повсюду одновременно во всех точках и во всех направлениях. Это поможет усилить наш внутренний жар - тапас - для избавления тела от болезней, загрязнений, напряжения и кармы.

Мы будем ощущать как голос Невидимого, голос высшего Я, отражаясь от бесконечной раковины в бесконечную раковину, уходит в запредельное.

Наше восприятие будет меняться с каждым вращением звука, открываться безграничному пространству из верхнего центра и макушки. Структура мантры очистит канал позвоночника и тонкие меридианы Иды и Пингалы.

Мантра Лайя йоги:

Эк Онг Каар Са Та На Ма Сири Ва Хей Гуру

Для любого уровня подготовки.

Как включить поток процветания и истинного счастья? Создайте вакуум внутри себя. Закройте глаза и прибывайте в состоянии без мыслей. 

Мы ежеминутно гипнотизируем себя на очевидные действия, и сейчас, когда вы создали вакуум, вы сможете заполнить его чем угодно, в том числе процветанием и счастьем.

Специальные упражнения сформируют особое магнитное поле. И когда ваше дыхание охладит и успокоит вас, мы проработаем почки, надпочечники, мочеполовую систему, сбалансируем уровень тестостерона и улучшим работу гипофиза. Загипнотизируем себя на состояние безмыслия и запустим поток бесконечных возможностей.

Любой уровень подготовки. Нет сложных упражнений. Основа занятия - это медитативное состояние, погружения в себя.

Скоординировать три своих грани: тело, ум и душу.

Когда вы достигаете баланса тела, ума и души, вы можете погрузиться в полную гармоничную релаксацию. Это состояние исцелит вас.

Мы будем использовать мантры, чтобы освободиться от страха. Мы будем работать с телом, чтобы разрушить токсичные структуры. Мы залечим раны сердца, чтобы смело смотреть вперёд.

Длительность - 90 минут

Средний и высокий уровень сложности.

Со временем шаблонные и привычные движения создают дисбаланс мышц тела. Какие-то мышцы становятся очень сильными, другие ослабевают. Этот дисбаланс – причина всех заболеваний. Наш комплекс даст вашим мышцам шанс нарушить их собственные догмы.

Энергичные и длительные упражнения активизируют свежий приток крови к мышцам и тканям. У вас будут все шансы выйти за рамки своих границ, сохранить осознанность, почувствовать легкость и ощутить полную невесомость своего тела.

Длительность класса - 1,5 часа

Занятие включает в себя:

• медитацию (11 мин)
• специальную крийю (комплекс упражнений)
• дыхательную практику (пранаяма)
• расслабление тела (шавасана)

Подходит как новичкам, так и опытным практикам.

Если ваше левое полушарие не эффективно, не инициативно и не креативно, то правое полушарие наделает столько ошибок, что вы не сможете даже посчитать их. Оно может провоцировать злость, делая вас деструктивным. Вы становитесь не полноценными, если левое полушарие исключается из координации ваших действий. Вам нужно понять что делает вас неосознанными.

Последовательность действий и счёт в этом комплексе проработают ваши меридианы. Вы будете оставаться включёнными, используя мозг для контроля движений. Основное, что вам нужно помнить: вы - это вы.

Длительность класса - 1,5 часа

Занятие включает в себя:

• медитацию (11 мин)
• специальную крийю (комплекс упражнений)
• расслабление тела (шавасана)

Подходит всем.

Даже самый подавленный депрессией человек после этого комплекса сможет полностью взбодриться. Скоординированные движение с Дыханием Огня высвободят энергию для борьбы с ней.

Нам не нужна свободная воля. Когда судьба бросает нам вызов, нам нужен свободный поток энергии для управления своей жизнью.

Длительность класса - 1,5 часа

Занятие включает в себя:

• медитацию
• специальную крийю
• дыхательную практику
• расслабление тела

Подходит как новичкам, так и опытным практикам.

Когда вы обращаетесь к своей Бесконечности, вы можете пройти через всё что угодно. Вы никогда не окажетесь в ловушке. Это правило жизни. Это путь в эпоху Водолея.

Наш комплекс будет прорабатывать верхние чакры. Притяжение пространства и вытягивание энергии обновят каждую вашу нервную клетку. Иногда вы будете ощущать спокойствие, иногда вас будет всё раздражать. Вы сможете отполировать взаимосвязи внутри своего энергетического поля. А щитовидная железа скажет вам спасибо.

Концентрация на возвышенном, ощущение своего нейтрального ума позволят вернуть и сохранить ваш внутренний баланс.

Длительность класса - 1,5 часа

Занятие включает в себя:

• медитацию (11 мин)
• специальную крийю (комплекс упражнений)
• дыхательную практику (пранаяма)
• расслабление тела (шавасана)

Подходит как новичкам, так и опытным практикам.

Развитие в себе тонких качеств, чтобы воспринимать жизнь без страха.

Чем больше усилий вы приложите, тем сильнее будет ваша интуиция и восприимчивость. При достижение повышенной восприимчивости, вы сможете понять свои страхи и полюбить их. В любви они превратятся из врагов в ваших защитников.

Длительность - 90 минут

Подходит как новичкам, так и опытным практикам.